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 顔や身体のむくみは、外見にも大きな影響を与えてしまうので非常に厄介です。 そんな生理前や生理中のむくみは、なぜ発生するのでしょうか？ そして、効果的な対処法はあるのでしょうか？ 生理前のむくみの原因は「黄体ホルモン」気になる足や顔のむくみ。 マッサージや着圧スパッツも良いですが、すぐに元通りになってしまうと悩んでいる方も多いと思います。 そこで今回おすすめしたいのが、サプリや漢方を活用して内側からむくみをケアすることです。 むくみを改善するには、外側からだけではなく、内側からの 生理中の一過性のむくみであっても、繰り返すむくみを何度も放っておくと たるみやシワなどの老化の原因 になることがあります。 すぐ出来る対処法として、 歯を出して笑うことやカラオケなど顔の筋肉を動かす ことが効果的です。 生理の時に足や顔がむくみがひどい 生理中のむくみを解消する方法8つ 生理中 むくみ 顔